Tag Archives: Morning yoga

yoga steps for girls 🧘‍♀️ yoga steps for beginners | #yoga #shorts

Source link

Read more

First India के साथ कीजिए योगा, सीखिए योगा टिप्स | Yoga Tips

#FirstIndiaNews #YogaTips About this Video: Do yoga with First India, learn yoga tips. Yoga Tips About Channel: We are First India News Channel (Rajasthan). We are a broadcasting company and one of the leading news channels in Rajasthan. We are highly reliable and most trusted for political news. First India | First India tv | फर्स्ट इंडिया लाइव First India News Social Media: Follow us: YouTube: Facebook: Website: Twitter: Download App First India LIVE TV Source link

Read more

उष्ट्रासन के फायदे । Ustrasana Benefits – Yoga Teacher, Yoga Classes in Indirapuram

#fitness #yogachallenge #yogapractice क्या है उष्ट्रासन? (What Is Ustrasana?) उष्ट्रासन में शरीर ऊंट की आकृति बनाता है, इसलिए इस आसन का नाम उष्ट्रासन है, उष्ट्रासन करने का तरीका, फायदा और सावधानीया क्या है, ये जानने के लिए आपको ये वीडियो लास्ट तक देखना जरूरी है बिना स्कीप किये हुए, और अगर आपको हमारा ये वीडियो अच्छी लगे तो लाइक कॉमेंट और सब्सक्राइब जरूर करे, योगा टीचर – सतेन्द्र सिंह कंडारी ऑफलाइन क्लास – इंदिरापुरम, गाजियाबाद ऑनलाइन क्लास- […]

Read more

Yoga routine for shoulder strength || Daily yoga routine to improve shoulder strength

Yoga routine for shoulder strength || Daily yoga routine to improve shoulder strength || Do it yourself…. Basic yoga asanas for good health for beginners and all age groups. Beginners yoga at home.Some easy basic yoga asanas to practice at home.Beginners yoga at home. Yoga asanas you should do daily.Full body morning yoga routine will get you moving for the day.In video is focused on utilising our precious time into a higher purpose of learning yoga.Warm up […]

Read more

10 min Morning Yoga For Hips & Lower Back

Get ready for your day with this 10 minute morning yoga class for your hips and lower back. 🌿 My NEW BOOK is out! Get “Year of Yoga”📕👉 ❤️ NEW MOBILE APP ❤️ FREE TO DOWNLOAD📲 👉 Welcome and good morning! This 10 minute yoga class is suitable for all levels and will help you get the day started by stretching your body with a special focus on your hips and lower back. If you spend a […]

Read more

Yoga For Kids Complete Fitness – The Various Asanas For Kids Complete Fitness

UNLEASH with Bipasha Basu ► Subscribe to Stay Fit ► Hosts Aditi Gowitrikar and Mukul Dev introduce you to an array of activities for physical and mental strength. The Let Go Yoga series has been created by Yogacharya Avneesh Tiwari after a research of 40 years. Tadasna -Stand straight on the groundwith yoru feet apart from each other. Keep your back and head straight and rest your hands on the sides. Now lift both your hands, let […]

Read more

अगर BELLY बाहर दिखता है तो 5 मिनट ये करो | YOGA AT HOME

अगर BELLY बाहर दिखता है तो 5 मिनट ये करो | YOGA AT HOME This video is about how to get a flat belly and remove bloating belly , constipation or gas with only yoga poses. These poses are simple and easy to do, and you can do them anywhere. Watch the video now to learn how to do these simple yoga poses for a flat belly and other belly issues. Connect with me 👉 Best Options […]

Read more

โยคะเบื้องต้น 35 นาที บำบัด ปวดหลังส่วนล่าง ปวดสะโพก| Yoga Therapy |Lower Back Pain |Yoga with KruNa

โยคะเบื้องต้น 35 นาที บำบัด ปวดหลังส่วนล่าง ปวดสะโพก | โยคะกับครูนา | Yoga Therapy | Lower Back Pain 25 min | Yoga with KruNa สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ คลาสนี้ ครูนาจะมานำฝึกโยคะง่ายๆ คลายหลังส่วนล่าง เป็นท่านอนสบายๆค่ะ ดีสำหรับทุกคน โดยเฉพาะ.. คนที่นั่งทำงานทั้งวัน เราจะฝึกสร้างความยืดหยุ่น และความแข็งแรง ให้กับกล้ามเนื้อหลัง สะโพก และขาทั้งหมด เพื่อคืนความสมดุลให้กับกล้ามเนื้อ ช่วยบรรเทาและป้องกัน อาการปวดหลัง ปวดสะโพก ปวดสะโพกร้าวลงขา หรือ สลักเพชรจม ได้ค่ะ วันนี้เราจะใช้ yoga strap หรือของใกล้ตัวไว้เป็นอุปกรณ์ช่วยฝึก สามารถจัดปรับท่าได้ตลอดเวลา ตามความสามารถของร่างกาย แล้วก็ อย่าลืมหายใจเข้าออกลึกยาว ตลอดระยะเวลาของการฝึกด้วยนะคะ ถ้าพร้อมแล้วไปเริ่มกันเลยค่ะ . สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องทำเอง นมัสเต🙏 #โยคะกับครูนา #yogawithkruna ถ้าเห็นว่ามีประโยชน์ อย่าลืมกด subscribe like share เพื่อส่งต่อสุขภาพดี และเป็นกำลังใจให้กันด้วยน้าา.. ………………….. สนใจสั่งซื้อ สินค้าคุณภาพ ราคามิตรภาพ เสื่อโยคะ 👇 บล็อกโยคะ👇 เชือกโยคะ👇 หมอนเพื่อสุขภาพ 👇 น้ำด่างเพื่อสุขภาพ👇 คอลลาเจน […]

Read more

CHAKRASANA (Arch) Yoga postures. #chakrasana #yoga #yogi #yogapractice #urdhvadhanurasana #hatayoga

Chakrasana or Urdhva Dhanurasana is an asana in yoga as exercise. It is a backbend and is the first pose of the finishing sequence in Ashtanga Vinyasa Yoga. It gives great flexibility to the spine. In acrobatics and gymnastics this body position is called a bridge. Source link

Read more

Chair Yoga – Yoga For Seniors | Yoga With Adriene

Chair Yoga invites you to find mobility in a way that is soft and gentle but also really supportive and beneficial. This 17 minute practice invites awareness and integrity into the body, specifically the line of the spine. Activate the muscles that help you find length up through the spine for better posture and energy flow. Great Yoga For Seniors as well! Share with a friend and let me know how it goes do. Chair Yoga invites […]

Read more
1 2 3 11