Category Archives: Yoga Postures

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YOGA TUTORIAL! Aprende esta postura avanzada

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Top squid yoga poses [ 2022 ] #dhanurasana #bhujangasna

@# PM push me belly fats lose exercise R Kapoors #squid #yogaposes #yogapractice #yogainspiration #dhanurasana #Bhujangasana #anterior #shoulderopening #lowerbodyworkout #lowerbackpain #game Dhanurasana Benefits Stretches the abdominal muscles and improves the digestion process. Improves the strength in your ankles, thighs, chest, neck and shoulders. Helps tone your abdominal region. Tones your back and improves spinal flexibility. Helps open up your chest region and facilitates better breathing. LINKDIN EMAIL rajeshkapoor109@gmail.com Facebook You tube channel Source link

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Yoga | Gajendra Sharma | Daily Yoga | Fitness | Yoga Classes | Yoga Mantra | Fitness Classes | Happy

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CONSEJOS para Uttanasana o postura de la pinza de pie en Yoga

La postura de la pinza de pie es una de las primeras que solemos aprender en yoga. Se trata de una flexión profunda hacia delante que requiere de flexibilidad en los isquios y que como toda flexión, nos enfrenta a nuestro ego. ❌Tendemos a curvar la espalda por querer tocar nuestros pies… y este es un error bastante común al principio. ✅Te dejamos 3 tips que te pueden servir si estás en este punto: 1. Flexiona ligeramente […]

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Les 3 Postures de Yoga TOUT LE MONDE Devrait Pouvoir Faire

À quel point DEVRAIT-on être souple ? Ces 3 postures de yoga nous indiquent TELLEMENT sur la santé de votre corps, et c’est pour ça qu’on devrait TOUS pouvoir les faire ! Arrivez-vous à réaliser les 3 ? 🎁 Défi GRATUIT 3 jours de Yoga pour un Bas du Dos Coincé ➡ 💖 Aidez-moi à continuer le yoga sur YouTube : 🌟 Vidéos complémentaires : 🔸 10 min Yoga pour S’asseoir les Jambes Croisées : 🔸 10 […]

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khalnayak 🔥🔥yoga is the best👍💯 for my #yoga_with_baliram

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